10 5 月 2024

逐日-跑步練心 返台分享會|逐日奇譚-李奇儒、LUMINOUS-賴孟昕

「古夸父逐日,而今跑者衆。時潮更迭,留下足跡是我心之所向。」逐日代表著李奇儒的理想,以先驅和開拓者步伐邁向未知的旅程。

長跑好手與素人跑者相同,都會歷經內心脆弱的時刻。壞事不一而足,接連而來的運動傷害、氣喘復發和三叉神經痛,使奇儒的運動員之路佈滿荊棘,一度動念放棄。2023年與 LUMINOUS TRACK CLUB 創辦人兼教練賴孟昕合作。2024年4月第313回日體大長距離紀錄賽,李奇儒在男子5000公尺跑出14:31.51成績,突破兩週前同場賽事的個人紀錄,名列全國歷年第十傑(PB)。

6月15日,森林跑站邀請您,與李奇儒和賴孟昕對談,一同了解奇儒如何跨越自我障礙,堅持追逐夢想的光芒,從谷底爬起再創巔峰,以及兩度前往日體大、日本跑步訓練的心得與收穫。

29 4 月 2024

曹純玉-2024無錫馬拉松分享會回顧

2小時38分14秒,是 馬拉松寶貝 曹純玉 在今年3月江蘇無錫馬拉松跑出的成績,儘管離巔峰表現還有段距離,但對她來說,是自己從低谷中走出,奔向前方跨出的第一步。週六(4月27日)下午,森林跑站陸續湧入喜愛與支持馬拉松寶貝的跑者與粉絲,聆聽純玉她近期的心路歷程。

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25 3 月 2024

醉美櫻花賽道-無錫馬拉松分享會|曹純玉

你相信嗎!這場馬拉松賽事單場破三人數最多,更刷新男子中國全馬紀錄?
被稱作「最美賽道」及「最速賽道」的江蘇無錫馬拉松,滿城櫻花與無錫人熱情加油的比賽氛圍,賽道不僅止於快,更累積著 #曹純玉 艱苦卓絕的歷程,為奧運門檻持續邁進的堅持。
馬拉松並不總是累積就有成果,反而是展開一段與自己對話、認識自己、尋找自己另外一個突破的契機。
森林跑站邀請正在為自己信念而堅持努力下去的你,與馬拉松寶貝一起聊聊備賽點點滴滴,也讓我們用選手的視角,一探這場雙金標籤賽事的魅力。

   

07 2 月 2024

全方位跑者班回饋|啟動你的跑者潛能

身為愛跑步的你,是否曾想過如果有一天沒有了比賽、或是對比賽感到厭煩,你會還會向現在一樣認真努力訓練嗎?

無論是初心或是頂尖跑者,精進跑步訓練並不是只有吃課表就好,想要跑得更快速、動作更順暢,那麼掌握跑步知覺以及精準控制動作,更顯得重要!而週一班的課程安排便是以此為出發點,讓我們來聽聽這一期的學員們的心得談,幫助你更認識這堂課程的特色吧!

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09 3 月 2023

透過跑步 重新定義成功|WILL柏安

你是不是曾經有過,為了喜歡的人而去嘗試對方喜歡的事物呢?無論最後有沒有成功,現在回想起來都別有一番滋味吧!今天的主角柏安,是老鄧班的學生,談起他當初如何接觸跑步,可以用「情義相挺」和「誤打誤撞」來形容,因為當時柏安的朋友為了要追求喜歡的女生,而拖著他一起練跑,就這樣開啟了他的跑步人生。

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