13 10 月 2021 網誌, 跑步知識 【訪問】 森林跑站郭治言教練 – 疫情下,我們戴口罩訓練的日子 疫情爆發後,人們只能減少外出,當我們習慣靜態生活後,一旦開始回復訓練往往容易高估自己的體能,稍加不慎就可能受傷...