定向越野(Orienteering)是一項結合地圖判讀、路線規劃與體能運動的挑戰性活動。
本課程適合初學者,讓參與者在短時間內掌握定向越野的基本技巧,並透過戶外實作,親身體驗這項運動的樂趣!
■ 課程資訊
📅 日期:2025年4月26日(六)
⏳ 時間:AM9:00-11:00
🏃 人數限制:50人/場
📍 集合地點:森林跑站(台北市大安區新生南路二段60號) TEL: 02-2321-8834
👨🏫 教練:林冠宇
■ 教練資訊:
林冠宇教練 經歷:
町巷運動工作室總教練
中華民國定向越野協會A級教練
雙北世界壯年運動會定向越野暖身訓練營教練
2023亞洲青少年定向越野錦標賽國家隊教練
113年全民運動會定向越野裁判長
2024亞洲定向越野錦標賽國家隊教練
■ 課程內容
✅ 室內課程(1小時)📍 森林跑站
認識定向越野:
地圖閱讀與基本符號教學
指北針使用與方位判讀
比賽規則與策略
✅ 戶外實作(1小時)📍 大安森林公園
定向越野迷你挑戰賽
計時打點,模擬正式賽事
團隊合作與經驗分享
■ 適合對象
🎯 想挑戰自我、增強方向感的朋友
🎯 對地圖與探索有興趣的學員
🎯 喜愛戶外運動與新鮮體驗的挑戰者