迎戰2019柏林馬 張嘉哲、曹純玉選手特輯 ( 報到篇 )

號稱「最速賽道」的世界六大馬之一柏林馬拉松，一直是許多跑者嚮往的賽道！這回跑站贊助選手張嘉哲與曹純玉也參加了這場盛會，期待能刷新自己的 PB (Personal Best 個人最佳成績)！剛抵達賽事報到會場的他們帶來了第一手觀察，讓我們一起先睹為快！

＂柏林馬EXPO如戰場，逛街也需要速度的，先買先贏！＂ －選手15964號 張嘉哲

 

 

柏林的週四下午十二點半（台灣的晚上六點半）抵達飯店安頓好後，當然先補充大量碳水化合物，剛好也跟大家推薦我飯店附近的 Ristorante Marinelli（Anhalter Str. 1, 10963 Berlin），清炒蒜香橄欖油義大利麵香味濃郁又不膩。

等腦婆去逛街我稍作休息後（奧運有逛街比賽我腦婆絕對拿金牌），下午四點前往柏林馬拉松 Expo 領取物資，地點是在柏林已廢棄的機場，Tempelhof Airport 於1923年啟用至2008年關閉，現今已成為公園、大型活動與展覽中心，機場建築左右對稱、光線良好，顏色偏保守型的大地色，會場外還有老式戰機等象徵德國元素的布置，更凸顯柏林馬的德式精神。

 

 

 

進會場後大約還要走15分鐘才能到最後領取晶片與號碼布區域，中間佈滿許多誘人商品使得前進困難重重，如果只想逛街逛街的跑者，建議先直接往裡走到底領號碼布，然後再慢慢逛出來，而如果要搶紀念衫、外套、玩偶，真的是先買先贏，晚來都會被後悔！（逛街也是需要速度的！）

 

（報到領取柏林馬選手手環，比賽當天一定要戴著才能進 GATE 喔！）

 

現場當然不能錯過年年都有的大人飲品 愛丁格（無酒精），如果在台灣想喝的跑友，可以前往森林跑站享受一下柏林馬的味覺XD

也是年年都有BMW，現場試坐拍照留念，大會用車一字排開，宛如車展發表，江湖傳言：「跑馬不如開寶馬。」，不知此言真假，只好等各位自己親身體驗才知道。

 

 

 

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＂經過這六個月的訓練準備，我到底能將台灣女子馬拉松帶領到什麼樣的境界呢？＂－選手39563號曹純玉

9/23星期一，到德國的第一天。剛下飛機時，感覺頭昏昏沉沉、腳脹脹，一出機場太陽高照，因為我們到德國的時間已經是18個小時後的中午了。

 

(馬拉松寶貝曹純玉 與最速古人教練 陳囿任)

 

 

好在出發前，有和曾在德國待一年的閨蜜做了點功課，了解如何買票以及如何搭乘交通工具，我們算是一出來就很順利搭上公車找到住宿處，也沒有迷路。

下午四點多開始訓練，一到飯店樓下覺得有點冷，但又不會像東京那麼的冷，而且蠻舒服的，均溫12°C~20°C，是一個很適合長跑訓練的地方。沿路看看風景以及看看比賽的賽道，好讓自己可以有個心理準備。

 

 

訓練後的晚餐，我們就在附近吃，飯店附近有非常多各國風味的餐館可以選擇，像是墨西哥料理的餐廳，還不錯吃，也沒有想像中找不到適合我們做肝醣超補的店家，唯一缺點就是…看不太懂那菜單(因為都是以德文為主)，所以只能看圖點囉～好險沒點到不合適的口味。

 

 

去習慣了亞洲國家，第一次來到歐洲感覺什麼東西都好大好多！去到當地的超市感覺每一家都是Cosco，瞬間都會有種不知道該怎麼買的感覺。

 

 

這幾天都在賽道旁邊的公園訓練，也實際試跑了賽道3公里，感覺柏林馬的路線還滿好跑的～

當然還是有一些因為要過橋而上下起伏的緩坡，不過，整體來說感覺路線都很平坦！

柏林馬大會現場在賽前一週就開始佈置了，像東京馬拉松是賽前一天才開始。但才星期三，柏林馬拉松現場的拱門已經架起來了！

真不愧是世界最速賽道，連會場佈置也是超快！

 

再過幾天就要起跑了，期待與興奮的心情越來越強烈！經過這六個月的訓練準備，我到底能跑出怎樣的成績？

以及，我到底能將台灣女子馬拉松帶領到什麼樣的境界呢？

9月29日當天上午，就讓我在這個世界紀錄的城市-德國柏林馬拉松，全力盡情奔跑吧！！

 

＂想要在賽事當下追蹤選手跑到哪裡了嗎？下載柏林馬拉松官方 APP，輸入選手號碼即可追蹤喔！（點下圖下載 APP）

張嘉哲 15964號  |  曹純玉 39563號

關於選手

森林跑站顧問－奧運國手張嘉哲

1983/4/22生。號真男人，個人馬拉松最佳成績為 02:15:56（2011 中國鄭開國際馬拉松賽），此成績同時使他成為臺灣男子馬拉松史上第二傑。於 2015 年 2 月創辦 LoveShoes.TW 公益計畫，擔任執行長，幫助弱勢基層田徑選手募集愛心跑鞋。

 

馬拉松寶貝－曹純玉