2019/09/17 2019冬季初心班-開始跑步不困難,我們陪你一起從0開始! (教練於57分42秒開始出現喔) 影片出處:《一日系列第八十五集》Running阿公!!挑戰21K完賽有沒有可能!!!-一日半馬跑者feat.大迫傑 班級專屬群組:課堂提醒、資訊分享、學員互動 森跑跑班社團:知識分享、獨家好康、動作示範(可隨時提問,將有專人解答) 跑班課表:十堂課(多元主題、打好基礎、持續進步) 上課日可免費使用Nike-Streak6、New Balance-890V6、361-Meraki、Altra-Duo 跑鞋 課程注意事項: https://reurl.cc/yynGAl