2023半馬挑戰班∣大安館跑步訓練課程

2023半馬挑戰跑步班

• 招生對象：
  已有中長距離跑步能力，有明確的半馬目標賽事準備(成績、完賽、初馬)
  有固定跑步習慣想穩定進步，加強跑步技能
  希望透過循序漸進紮實訓練，追求更好運動表現
  
• 課程師資：教練-鄧新詮
• 課程時間：
  平日課：09/14-12/14 (四) 19:30-21:30
  假日課：11/04 (六)，集合時間暫定06:30
  ＊本課程無請假與補課服務
  ＊特殊停課時間：10/26 112年全國運動會
• 集合地點：森林跑站大安館（台北市大安區新生南路二段60號）
• 上課地點：大安森林公園、臺灣大學田徑場、教練指定地點
  ＊因活動場地為開放公共空間，個人貴重物品請斟酌攜帶
• 課程費用：14堂 6000元
• 學員專屬服務：上課當日可免費使用大安館淋浴、寄物服務（需自備毛巾）
• 防疫規定：課程進行期間請依相關疫情指引保持社交距離、落實手部消毒、務必做好個人手部衛生及咳嗽禮節，如有呼吸道症狀應戴口罩儘速就醫，防範病毒傳播。
• 課程報名注意事項：https://reurl.cc/D3OnyE

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