05 8 月 2019 移地訓練, 網誌, 贊助選手 馬拉松 【2019移地訓練報告-曹純玉】 來 #甘肅蘭州高原 訓練已經是第五次了! 之前來這都是練5000公尺、一萬公尺、半程馬拉松,在高原訓練馬拉松這可是第一次呢!Read More
16 7 月 2019 網誌, 跑班分享 運動, 馬拉松 【森林跑站 跑班教練-陳瑋琳 #認真的自由跑者】 陳瑋琳小故事 2018長榮航空城市觀光馬拉松半馬第6名1:25:36 2015年全國運動會馬拉松第3名3:15:58 半馬PB 1:25:21(歷代百傑第34傑) 全馬PB 3:01:17(歷代百傑第27傑) 特殊事蹟:曾經在跑步機上跑完一個全馬,也能在跑步機上4分速訓練Read More