享受跑步才有的快樂
No Bad Runs. Enjoy Your Run.
今年夏天 一起出走,為自己而跑吧!
對於剛進入跑步世界的初中階跑者,一雙能輕鬆開跑又能提供足夠舒適感、緩震度、支撐力的跑鞋,是無與倫比的重要。如何挑選跑鞋、如何跑得無憂無慮、如何預防運動傷害?6月29日週六上午來森林跑站,讓我們來為您解答吧!
本次活動將由森林跑站最了解初心跑者的語喬教練及團隊,以動態跑步訓練結合靜態分享的方式,帶給您滿滿的運動小知識、選鞋停看聽及跑步體驗。活動當天不僅可穿上瑞士 On 昂跑今年春夏的兩大主打鞋款 : 緩震鞋款 Cloudmonster 2、支撐鞋款 Cloudrunner 2,還可享用 Runbase Café 特製的跑者活力早餐!
報名時,別忘了寫下您對跑步最想要解決的疑難雜症、或想問教練的問題讓我們知道,當天若穿著 On 任一鞋款來參加活動,還可獲得精美小禮品乙份呦!
錄取名單
易*爵、楊*穎、呂*陞、游*琦、林*雯、趙*媗、劉*綱、林*蓉、朱*儀、謝*穎、薛*元、鄭*中、但*唐、M*chael Z*u、鄭*寓、何*毅、朱*璠、胡*弘、蔡*永、袁*隆、葉*慶、郭*育、薛*文、柯*文、張*帆、洪*心、吳*華、柯*敏、蕭*誼、莊*修、洪*杰、方*雯、陳*翎、謝*茵、陳*蓉、石*鑫、林*儀、陳*嘉、王*慧、沈*萱、曾*達、張*、榮*淳、王*婷、王*華、段*章、徐*鐘、陳*仁、盧*仁、A*iel
請以上錄取者請至您報名時所填寫的Mail信箱收信,並依規定回覆呦,謝謝!
![](http://www.runbase.com.tw/wp-content/uploads/2024/05/Small-JPEG-ss24-cloudrunner_2-editorial-07.jpg)
活動場次
日期:2024年06月29日 週六 07:30-10:30(07:10 開放報到)
地點:森林跑站(台北市大安區新生南路二段60號1樓)
主辦單位:星裕國際
執行單位:森林跑站
費用:免費
活動報名
活動為免費報名參加,名額有限,額滿截止
我們將寄送活動通知信,收到錄取通知才算報名成功
請勿無故缺席,以免浪費名額影響他人權益
請於活動時間前提早20分鐘抵達並完成報到
活動說明
07:10 - 07:30 活動報到、替換 On 體驗鞋
07:30 - 08:00 室內講座-活動說明、運動小知識、選鞋停看聽
08:00 - 09:45 室外訓練-揪跑活動體驗
09:45 - 10:00 室內分享-Q&A、心得交流
10:00 - 10:30 填寫體驗問卷、享用活力早餐
10:30 - 活動結束
*活動流程僅供參考,教練視現場狀況可能略有調整
![](http://www.runbase.com.tw/wp-content/uploads/2024/05/Small-JPEG-ss24-cloudrunner_2-editorial-05.jpg)
注意事項
1.報名視同願意遵守本活動內容相關規定,請仔細閱讀,避免權益受損。
2.本活動場次報名截止後,我們預計將於6/17 (一) 公告錄取名單於活動頁面,並將寄發錄取通知e-mail至您的信箱,屆時請留意您的收件夾與垃圾郵件;並於6/19 (三) 中午12:00之前以mail的方式回覆是否確定出席,若無法出席也請盡速告知,將名額留給其他跑友。時間內未回覆的跑友,活動方有權更改錄取名單,當日無故缺席者也將列入未來活動黑名單。
3.領取試跑鞋時,需押個人證件,請務必攜帶有效之身分證件(身分證、健保卡、駕照)。
4.活動當日請務必穿著舒適排汗的運動服裝與裝備,並請自備水壺(現場備有飲水機)、運動毛巾、運動補給品,多補充水分、避免中暑、熱衰竭等症狀發生。
5.因體驗鞋款數量有限,主辦單位保留審查資格,將於活動前一週寄送成功錄取通知函至您填寫的e-mail信箱(請檢查郵件是否被判定為垃圾郵件),若未收到,則代表未錄取成功,非常感謝您的踴躍報名。
6.活動期間如遇颱風、地震、豪雨等大自然等不可抗拒之因素,原則依行政院人事行政局公告各縣市停班停課狀況,當日體驗活動將自動取消。若遇豪大雨、打雷等足以影響學員安全之天候狀況,主辦單位有權最晚於活動前一日17:00前決定是否取消課程,並公佈在 On 粉絲專頁活動區及森林跑站粉絲頁。
7.教練將依現場天候狀況、多數學員狀況、場地狀況等,保有調整修改之權力。
8.如您曾發生以下病症及狀況,屬猝死高危險群,請諮詢醫師專業判斷,請勿勉強參加。
-不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難
-突然失去知覺
-高血壓(>140/90mmHg)
-心臟病
-腎功能異常
-糖尿病
-高血脂(總膽固醇>240mg/Dl)
-家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
-癲癇
9.以上活動事項如有未盡事宜,得隨時修訂之,主辦單位保有更動修改之權力。